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來源:南通大學(xué)附屬泰州婦產(chǎn)醫(yī)院(泰州婦女兒童醫(yī)院)版權(quán)所有請勿轉(zhuǎn)載
2018年4月15日-21日是“全國腫瘤防治宣傳周”,今年的主題為“科學(xué)抗癌,關(guān)愛生命”,副主題為“抗癌路上,你我同行”。據(jù)了解,目前我國每年新發(fā)惡性腫瘤病例337萬,死亡病例221萬,是死亡率高的疾病。泰州婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示,癌癥正在不知不覺中影響著我們,我們有必要學(xué)習(xí)更多科學(xué)的抗癌知識,關(guān)愛自己的生命。
癌癥是一種嚴(yán)重危害人們生命貼心的常見病、多發(fā)病,在人的一生中,每5個人就有一人死于癌癥。然而60%的癌癥是可以預(yù)防的,60-70%以上的早期癌癥是可以的,所以癌癥并不可怕,關(guān)鍵在于無癌早防,患癌早治。
一、什么是腫瘤?什么是癌癥?
腫瘤是人體某部位的細(xì)胞在致癌因素作用下,使一個或幾個細(xì)胞的基因受到損傷產(chǎn)生突變,然后這些細(xì)胞不按人體需要不受人體控制地活躍地?zé)o限制地增生,這些無限增生的細(xì)胞常常在一起形成腫塊,這就是腫瘤。
腫瘤分兩大類:良性腫瘤,惡性腫瘤(常統(tǒng)稱之為癌癥)。良性腫瘤生長緩慢,除在要害部位占位有影響外,一般對健康和生命沒有危害。惡性腫瘤生長迅速,與人體爭奪營養(yǎng),產(chǎn)生有害代謝產(chǎn)物,破壞人體正常器官組織結(jié)構(gòu),對人體健康極為有害,如不及時進行有效治療將會奪人生命。惡性腫瘤又分癌和肉瘤,癌發(fā)病率占多數(shù),肉瘤僅占10%,但惡性程度高治療效果差,危害更大。
二、什么人會(易)患癌?
1、年齡:3~6歲兒童腫瘤高發(fā),40~60歲為患癌高峰;
2、性別:除女性特有癌外,男性多于女性;
3、遺傳:與癌癥患者有血緣關(guān)系的人有更高患癌風(fēng)險,臨床上偶然可見高癌家族現(xiàn)象。如母親患過乳癌,其女患癌風(fēng)險高3倍。
4、區(qū)域:我國北方上消化道癌發(fā)病較高,東南沿海及江南肝癌發(fā)病較高,兩廣鼻咽癌發(fā)病較高;
5、不良嗜好:吸煙者患肺癌的風(fēng)險比普通人高25倍;飲高度者酒上消化道癌多發(fā)(酒精本身并無致癌性,是酒精對內(nèi)臟損傷引起的慢性炎癥導(dǎo)致癌變);
6、生活習(xí)慣和態(tài)度:大便每天少于一次者腸癌發(fā)病率升高,性亂性頻者宮頸癌發(fā)病率升高,不生育或生育后不喂奶者乳癌發(fā)病率升高;
7、肥胖:腸癌、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌 發(fā)病率較高;
8、癌前病變:口腔、消化道、外陰陰道粘膜白斑、慢性炎癥病理報告異型增生或不典型增生巴氏三級、萎縮性胃炎、宮頸息肉、腸道多發(fā)性息肉、乳腺囊性增生等等極易轉(zhuǎn)變?yōu)榘Q之為癌前病變;
9、病毒感染:鼻咽癌發(fā)病與EB病毒感染有關(guān);肝癌發(fā)病與乙肝病毒感染有關(guān),宮頸癌發(fā)病與皰疹病毒感染有關(guān),惡性淋巴瘤發(fā)病與病毒感染有關(guān);
10、慢性疾?。郝愿窝住⒏斡不?、乙型肝炎5年以上患肝癌的風(fēng)險較高,長期不愈合的潰瘍癌變率很高;
11、性格孤僻、內(nèi)向、自卑的人比性格開朗、樂觀、自信的人癌發(fā)病率高;離婚、喪偶、家庭不和睦、受過精神創(chuàng)傷的人癌癥發(fā)病率也會升高。
三、癥癌會傳染嗎?
癌癥不會傳染,但一些致癌因素是會傳染的。
(一)癌癥是由于自身細(xì)胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的,是不傳染的。
(二)一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細(xì)菌(如幽門螺桿菌)、病毒(如人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是會傳染的。
(三)通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗)可以避免感染相關(guān)的細(xì)菌和病毒,從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。
四、生活中致癌因素有哪些?
1、遺傳易感性2%;
2、飲食30~35%,如食物中含有亞硝酸鹽、黃曲霉毒素、高脂肪、高熱量、低纖維及不科學(xué)的食物加工等等;
3、吸煙30~32%,導(dǎo)致肺癌等;
4、病毒感染10%,病毒可直接損傷細(xì)胞的DNA,改變遺傳基因致癌,如乙肝病毒、丙肝病毒、皰疹病毒、EB病毒等等;
5、性生活7%,導(dǎo)致生殖器官癌癥;
6、飲酒4%,損傷上消化道粘膜及肝臟,引起慢性炎癥和增生,導(dǎo)致相應(yīng)癌癥;
7、工業(yè)職業(yè)暴露4%,生產(chǎn)中使用或產(chǎn)生的具有致癌性的物質(zhì),導(dǎo)致皮膚癌、肺癌等;
8、環(huán)境污染2%,如工業(yè)廢氣廢物、車輛尾氣、居室裝修、電器污染等等;
9、食品添加劑1%,如香精、糖精、色素、防腐劑等等;
10、放射線1%;
11、其它未知因素5%。
五、如何警惕和發(fā)現(xiàn)自己是否患癌?
癌癥早期沒有任何癥狀,照常生活、工作和勞動,很難引起人們注意。當(dāng)癌癥已經(jīng)出現(xiàn)癥狀或體征時,常常已經(jīng)不是早期了。因此,普及癌癥防治知識,提高對癌癥的警惕很有必要。身體出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院進行診治。
1、身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。
2、體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。
3、身體出現(xiàn)的異常感覺:哽咽感、疼痛等。
4、皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍。
5、持續(xù)性消化不良和食欲減退。
6、大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。
7、持久性聲音嘶啞,干咳,痰中帶血。
8、聽力異常,鼻血,頭痛。
9、陰道異常出血,特別是接觸性出血。
10、微創(chuàng)性血尿,排尿不暢。
11、不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕。
六、癌癥治療有哪些方法?
發(fā)現(xiàn)癌癥要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療
(一)癌癥的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類,非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療、內(nèi)分泌治療、中醫(yī)治療等。
(二)規(guī)范化治療是長期臨床治療工作的科學(xué)總結(jié),根據(jù)癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案,是癌癥的基本保障。
(三)癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化治療,不要輕信偏方或虛假廣告,以免貽誤治療時機。
七、癌癥可以預(yù)防嗎?
美國腫瘤學(xué)家斯特因說“幾乎60%到80%的癌癥是人為的”。因此,減少或消除這些人為因素就能預(yù)防60%到80%的癌癥。致癌物質(zhì)種類繁多,廣泛存在于人們生活、工作環(huán)境中和食品用品之中,所以對癌癥的預(yù)防措施也很多,但歸納起來可以從以下三個方面預(yù)防癌癥:
病因預(yù)防:改善工作、生活環(huán)境,克服不良生活習(xí)慣,減少或避免致癌物質(zhì)進入人體,這就從病因上進行了有效的預(yù)防。
飲食防癌:提倡科學(xué)飲食,合理安排飲食結(jié)構(gòu),攝入含有能增強體質(zhì),能抑制、阻斷、破壞致癌物,能促進受損傷細(xì)胞修復(fù)的各種有益物質(zhì)的食品,對預(yù)防癌癥具有重要意義,這是無需多花錢就可使癌癥發(fā)病率降低30%到60%的好辦法;
積極治療癌前病變:經(jīng)久不愈的潰瘍、組織異常增生、息肉、粘膜白斑、具有明顯變化的色痣和疣極易轉(zhuǎn)變?yōu)榘?,稱為癌前病變,應(yīng)積極治療防止癌變。
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